Wenn es um unsere Gesundheit geht, ist es wichtig, sich gut zu ernähren, sich zu bewegen, viel Ruhe zu bekommen … und oft zu lachen. Richtig, zu einem gesunden Lebensstil gehört viel Lachen.
Lachen kann mehr tun, als uns zu helfen, uns besser zu fühlen – es kann sogar gut für unsere Gesundheit sein! Für ältere Erwachsene kann ein gutes Lachen ein hilfreiches Mittel gegen eine Reihe von Beschwerden sein und ist eine wunderbare Möglichkeit, sich mit geliebten Menschen und Freunden zu verbinden.
Während Lachen eine großartige Möglichkeit ist, sich sofort besser zu fühlen, kann es Ihnen auch dabei helfen, gesünder zu werden.
